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最合適夏季室內活動的時興宇宙，固然不能錯過游泳、瑜伽，與韓國女星最愛的皮拉提斯，在泳池、寒氣房裡也能汗得漂亮、動得高級。運動同不時尚感也不克不及掉，「揪愛Mei」的時尚選品目光不當協，嚴選7款夏季最強戰袍：時髦泳裝&瑜伽服，一穿上就是活動 ICON、打造隨性休閒又自在的氣概！

這個炎天，隨著Yahoo一路Chill！「Yahoo Chill Buy 購夏趴」於6/2-6/25登場，供應夏季最新購物諜報，豈論是防曬保養、涼感家電，照舊暑假玩水出遊等，揪愛Mei小編通通幫你整理好了！想知道必搶優惠、網友最愛品牌是哪些？隨著購夏趴，陪你伶俐選、涼爽買，一起Chill一夏。

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夏日最夯室內活動：游泳

泳池游泳就是夏季最消暑又優雅的活動儀式！不但可以從頭到腳燃脂雕塑，還能在水波間找到一點「度假感」的微醺感。時尚的「揪愛Mei」分享迷人小秘訣，選擇一件剪裁得宜的泳裝，就是水裡魅力核心。

• 保舉必備泳衣：AWAY THAT DAY Cannes泳衣👉點此當即買

這款簡約設計的黑色拼接造型泳衣，「揪愛Mei」大推、真的不挑體態都能把握，誰穿誰高級～修身剪裁＋高腰線設計，勾畫出修長的體態，帶出復古卻不失現代感的比例美。採用 PYRATEX active 1 面料製成，親膚且支撐性好，穿上舒適又能展現低調迷人的性感！

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• 保舉必備泳衣：ZIMMERMANN挖空平口泳衣 👉點此當即買

統籌活動與美型的氣勢派頭，這款ZIMMERMANN挖空平口泳衣深得「揪愛Mei」心！腰部挖空設計不只展現性感當心機，還能讓腰部線條看起來更加纖細，異常適合直筒型、沒腰身的女孩。「揪愛Mei」建議，想要鬥膽勇敢一點就穿上亮麗的黃色調，包管超吸睛，而根基百搭款就選深藍色系，絕對超潤色身材好顯瘦。

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• 推薦必備泳衣：Hunza G Nadine比基尼 👉點此當即買

這件帶點復古風情的質感Hunza G黑色比基尼，「揪愛Mei」分享絕對是比基尼入門款首選！簡約素面設計、高腰收腹褲型，百搭實穿又顯瘦顯高挑，最適合喜歡俐落時興的你。加上Nadine比基尼標誌性的O型環，性感又經典，褶皺布料更將魅力顯現得極盡描摹～

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夏季最夯室內運動：瑜伽、皮拉提斯

走進健身房或室內空間，瑜伽、皮拉提斯就是活動好朋友，也是「揪愛Mei」的最愛，透過香氛與輕音樂烘托，氛圍感、立場感統統拉滿！穿上優雅活動bra、運動服，從體式到呼吸，每秒都在修煉氣質與身形，讓你「躺著都能瘦」～

• 保舉必備瑜伽裝：Alo Airlift Intrigue Bra 👉點此當即買

活動時，一件舒當令髦活動bra固然不能少，接濟供應支撐、包覆，還能秀立場！連Jisoo都常常穿上身的Alo、「揪愛Mei」激推要入手。特別是這款經典的Airlift Intrigue Bra，超卓支撐性和貼身效果，剪裁簡約卻不失修身，採用圓領設計，可調式肩帶在背部交叉，提升上身結果，小性感的鏤空設計，誰穿誰愛阿～

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• 保舉必備瑜伽裝：Alo 7/8 High-Waist Airlift Legging 👉 點此立刻買

這款緊身褲不只是Alo入門款、並且還超受歡迎，「揪愛Mei」超愛它的長度、絕對是小隻女友善，如果你也是屬於嬌小身體，不買不行啊！採用塑形、略帶光澤的高壓縮 Airlift 面料，還很貼合腳型，配有雙層加寬腰帶，幫你把小腹收好好，穿上有夠舒適貼身。

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• 推薦必備瑜伽裝：lululemon Swiftly Pointelle 短袖上衣 👉 點此立即買

不想要穿得寬鬆顯邋塌，這款Swiftly 上衣讓你輕鬆套上就有型，固然還有「揪愛Mei」大推的修身剪裁、短版設計，穿上緊身不貼身，十分細長。材質採用鏤空網眼縫線，透氣性更好，色選富厚，底子意圖令人選擇障礙發作！

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• 保舉必備瑜伽裝：lululemon Align™ 高腰緊身短褲👉點此立即買

舒適透氣的材質，穿上無感又好延展最適合操練瑜伽或皮拉提斯，而穿膩長褲的你，「揪愛Mei」建議測驗考試緊身短褲，不只活動時穿舒適，搭上一件寬鬆上衣就很時髦。這款lululemon Align™ 系列，採用了 Nulu™ 布料打造，如奶油般柔軟、輕巧，凡穿過就回不去，加上埋沒式腰頭口袋可收納卡片或鑰匙，其實有夠貼心！

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小辣椒越南麵包在台中第三市場內，別小視小小一家攤位，周末沐日和 午時時段人潮爆棚。小辣椒越南麵包 在法國麵包中夾入自製的豬肝醬、手撕紅燒豬肉和醃製蘿蔔、小黃瓜等滿滿餡料，誠意實足。想吃越南麵包除了第二市場，第三市場也能夠收進口袋名單。

（於2021.01、2023.8、2025.05屢次回訪清算）

台中市場大多有很多東南亞、異國美食，近年很夯的越南麵包更是成為市場的人氣美食，像是第二市場的越南法國麵包工藝在食尚玩家報道以後，人氣更是誇裝，其實每一個市場都有一攤屬於在地的越南麵包口味。

台中第三市場有姊弟冷熱飲食、順口香麥仔煎等美食，最近幾年更是有向陽東坡蛋黃肉包、上海脆皮烤饅甲第新力量。

小辣椒越南麵包

在信義南街上的小辣椒越南麵包可謂是在地人的口袋名單，近期也被網友發掘出來，建議避開沐日和中午時段，以避免比及森七七。

闆娘很注意敦親睦鄰，大家要遵守列隊法則，以避免影響到近鄰攤販

2025價目表

小辣椒越南麵包 餐點種類簡單，首要以越南法國麵包、越南春捲搭配越南咖啡等特點飲料。不過近期生意太好忙不外來，越南春捲停售了!

每日販售商品在攤位前面會有小黃牌價目表

備好的餡料，整潔擺放在櫥櫃中，闆娘很高傲地說豬肝醬、奶油、豬肉都是自己自做，不是買現成的

點好餐點以後，闆娘會將麵包加熱切開，插足自製豬肝醬、奶油、醬汁、手撕紅燒豬肉、火腿等餡料

塞滿醃製紅白蘿蔔、小黃瓜，最後加入特製辣椒。

爆滿的餡料會再擠壓一下，讓麵包可以好好包覆住餡料，就知道料好其實

小辣椒越南麵包的餡料塞的滿滿，略微壓扁後才能一次一口吃<無對切辦事>

自製豬肝醬和奶油塗醬味道濃烈，加上紅燒豬肉構成全部厚實的基底，醃漬過的紅白蘿蔔補充了酸甜感和小黃瓜增添脆度，提拔整體的清新感。

最後的辣椒更有畫龍點睛的結果，整體口感豐富多元，個人建議最少要點小辣會更好吃，辣椒辣的清新，尾韻慢慢堆疊在舌尖上

2023.08購置心得

改用透明塑膠袋包裝，更能清晰看到餡料，餡料樣是塞滿滿呢

感覺手撕豬肉的量似乎有比之前少了一些

醃漬過的白蘿蔔、小黃瓜酸酸甜甜的滋味，在炎天吃更開胃清新。夾入燒肉、火腿並塗上特製奶油、豬肝醬汁，整體口胃偏甜一些，卻不克不及清新脆口。

小辣椒越南麵包 麵包體比力有筋道，加上食材放久會出水，會影響整體的口感與風味，建議趕快享用。平均守候時候要30分鐘以上，想嘗鮮的人要斟酌一下時候喔。

小辣椒越南麵包

地址: 台中市南區信義南街318號39號

(第三市場D區39號的斜對面 文創市集D區)

德律風: 0938 893 351

營業時間:07:30~14:30

備註:建議避開假日、正午時段，以避免久候。列隊請勿影響到其他攤販與行人

文章來曆：NINI AND BLUE 玩樂食記

台北士林神農宮推出聯名茶包！由Let’s Drink與士林神農宮聯名的茶包共有兩款：台灣五穀茶、台灣黑豆牛蒡茶，時尚的三角茶包設計，透明茶包可以清楚看見內容物，使用真材實料的自然穀物、台灣黑豆，順手包設計的6入包裝只要130元，上班時間隨時都可以來一杯清新零咖啡因的好茶！『Let’s Drink 士林神農宮聯名茶包』合適攝生的尊長同夥、隨時需要解壓的上班族、正在減糖的飲控足，知足各類需求，幾近零熱量喝起來超安心。

關於士林神農宮

從捷運士林站1號出口步行只需5分鐘，就能來到這座歷史超過200年的古蹟「士林神農宮」。它創建於清康熙年間，是台北市定古蹟之一，主祀「神農大帝」，被視為農業與醫藥的守護神。雖然是座古老的寺院，但神農宮的創新腳步卻一點也不掉隊，甚至走在全台宗教界最火線，率先推動「以茶代金」的拜拜新文化，真的是很時尚！

士林神農宮不只是台北的一座老廟，而是正在用新觀念延續信仰文化的代表。從傳統中走出來，走進生活裡，讓拜拜這件事情得更切近人心，也讓宗教文化在城市裡有了新的樣貌與將來。

Let’s Drink與士林神農宮聯名的茶包

『Let’s Drink 士林神農宮聯名茶包』推出兩種風味：台灣五穀茶、台灣黑豆牛蒡茶，親熱感十足，本來以為這個會是尊長愛的老派茶包，但看到包裝就顛覆我的想像，佈滿文青風的外袋設計，一包6入/130元很好入手，並且可以趁新鮮喝完，連風味都清爽的讓人很喜愛，是年青人也會迷上的茶。

▲時尚的透明三角茶袋設計，採用日本耐熱PET網布，經由過程國度品容器包裝衛生標準。裡面的穀物清楚顯現，看得到真材實料。

台灣五穀茶

若是你也跟豬飛一樣，不愛重口胃茶，又想喝點對身體好的，那這款五穀茶真的要嘗嘗。它是用玉米、玉米鬚、甜蕎、紫米、玄米這五種穀物做的，完全無添加，純天然好安心。它不只是茶，更像是一杯可喝的田園風景。

嚴選自然穀物，以黃金比例和諧後，透太低溫烘焙工藝仔細打造，保存了食材最純潔的原味，散發著濃厚的穀物香氣進口溫潤，喝得出條理與餘韻。第一口喝下去是溫順的穀香，接著慢慢回甘，暖和順口。重點是它沒有咖啡因，晚上喝也完全沒壓力，不怕睡不著。

▲「台灣五穀茶」一袋就能夠回沖好幾次，如許容量的花茶壺，實測下來大概可以回沖3次。

這款茶不只是味道好，營養也很夠，炊事纖維、蛋白質統統有，合適久坐辦公室的我們，天天一杯方才好。低溫烘焙的工法把穀物的香氣保存下來，茶湯喝得出細膩。完全不用加糖就風味實足，基本可以直接代替手搖飲，喝得舒暢又健康。

▲平常在辦公室豬飛都是如許一杯獨享杯，看著穀物在杯子裡睜開，畫面好療癒啊。

台灣黑豆牛蒡茶

想找一杯能放鬆又不讓身體有負擔的茶飲，豬飛首推這款黑豆牛蒡茶。它把台灣履歷青仁黑豆的濃烈甘香，和牛蒡的清爽潤喉感完善連系，喝起來有條理。最棒的是，完全不含咖啡因，冰冰喝、熱熱喝都零壓力。

女生都知道黑豆茶的益處多多！豬飛身邊就有很多女性朋侪是黑豆茶的資深愛好者。黑豆富含花青素，是自然的抗氧化聖品，而牛蒡則被稱作「東洋蔘」，不只營養密度高，還有厚實的炊事纖維、營養素。

▲「台灣黑豆牛蒡茶」色彩很美的虎魄色澤茶湯，把滿滿花青素給沖出來，茶湯聞起來有著優雅的香氣。

茶湯是摩登的虎魄光彩，喝起來有清雅的甜香味，回沖三次還能喝到淡淡的香氣，超划算！台灣黑豆的香氣帶點自然的甜味，不像傳統茶那樣苦澀，再加上牛蒡那股淡雅草本香，完全可以代替含糖飲料。如果你也在找一款好喝、好看又顧身體的平常茶飲，這杯黑豆牛蒡茶真的很值得一試！

『Let’s Drink 士林神農宮聯名茶包』不只是一款茶，更是一種平常與古刹文化的心靈貫穿連接，讓信仰的溫度暗暗融入糊口。

從台灣五穀茶的溫潤純潔，到黑豆牛蒡茶的淡雅條理，每包都是來自台灣土地的大自然禮品，不再只是尊長愛的攝生茶，也搖身一釀成為年輕人辦公桌的時尚小物。正在尋覓無咖啡因無加糖的健康飲品、照樣想用一杯茶為糊口加點典禮感，就用這款聯名茶包為身心靈帶來療癒，增加樂趣。

▲前去士林神農宮走一趟感觸感染神農嘗百草，守護農業與健康的精力。

台灣五穀茶、台灣黑豆牛蒡茶

售價：每包6入/ 130元（每包有6小袋茶包，每袋10克大份量）

平台：ＩＧ

購買所在：門市：士林神農宮、新光三越超市、北農超市

文章來源：豬飛蜜斯的彩色生涯

生活中心／綜合報道

教育部日前宣布要批改校園利用手機的相關規範草案，引爆熱議。趁著端五連假召開座談會，國內北中南60邏輯學生參預講話，多半對收手機持否決定見，但都強調學生在劃定制定過程當中介入的主要性。

端五連假，國高中生們不出去玩，而是北上表達心聲！教育部日前預告批改高中以下，手機辦理原則草案，引發熱議。為了聽取學生定見，周日舉行座談會，60位學生，站出來談話，多半對收手機，持否決定見。

教育部召開座談會（圖／教育部直播）

與會桃園地區學生：「我本人有擔任家教，我的教授教養方式會和我的學生，一起使用手機上面的APP進行教學，這方法是可行的，同時也有良多先例，而不是你們所說的，利用手機遇讓學生致使分心，手機不是問題，重點是在於怎麼去做利用。」

預會高雄地域學生萬儀梵：「我自己自己也是收手機的學校，那我本身認為說，在兒少表意如果去落實，並且我們在跟校方和師長們，有一個比力具體的溝通之後，應當也會有一個雙方對照能接管的中繼點。」

教育部目前規範的草案內容，限制國中小學生，帶手機到校，得經家長贊成，在校期間採集中保管；而高中生因為具有根基自立治理能力，因此應由黉舍，邀請師生、家長共商管理機制，並提供更彈性的保管方式，包括學生本身保管，或是班級、全校同一保管等。

台灣青年民主協會理事長楊姿穎：「協會一向以來對於手機這個議題，都覺得它不長短黑即白，就是要收跟不收這兩個選項，它其實中央有良多可以評論辯論的，不管是哪種（方式），都是必需要經由校內的民主法式去討論的。」

手機收不收，學權集團更在意，學生在過程當中，有無參與會商與決議計劃。

教育部國民及學前教育署長彭富源（圖／教育部直播）

教育部國民及學前教育署長彭富源：「就落實的部份，盡可能會照列位今天所提的相幹的定見，來把所有的定見落為，比力真正可以或許落實的文字。」

教育部許諾，這個座談不會是最後一次，必然會持續跟學生、校方溝通，在數位進修跟提升學生專注力上，獲得均衡。

原文出處：學外行機收不收？教育部辦座談60學生發言多持反對意見

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（社會中心／綜合報道）新北貢寮海邊30日下戰書驚傳落海不測！8名來自美國紐澤西理工學院的交流學生前去東興宮前海灘戲水，此中2人疑似遭波浪突襲捲入海中，1名女子已由熱情衝浪客救起，另外一名須眉則不幸被沖至外海，目前仍著落不明，海巡與消防持續睜開搜救動作。

圖／端五前夜貢寮海邊，有美籍學生遭捲外海仍未尋獲。（翻攝畫面）

憑據警方與消防單元指出，事發地點位於東興宮前的沙灘。那時8名美籍學生結伴前來戲水，不意下晝時分海象不穩，突有大浪來襲。2論理學生刹時遭浪捲走，此中1名美籍女子被目擊漂至距沙岸右側約百公尺的消波塊四周，隨即由熱心民眾衝浪板救起，所幸無顯著外傷，不需送醫。

然而，另外一名落海男人則情形危急。目擊者表示，大浪來得突然且猛烈，該名男學生遭浪捲至更遠的海域，四周旅客與衝浪客雖測驗考試施救，但因浪勢過強無法接近，只能緊急傳遞海巡單元前來支援。

貢寮與雙溪消防分隊隨即出動，並會同海巡署投入多方搜刮。搜救動作截至薄暮持續進行中，現場擺設包羅2艘海巡艇在海面擴大搜刮，岸邊則有消防人員與海巡人力分頭尋找，空中並出動一排擠勤直升機進行空域掃描，務求儘速尋回失蹤者。

外籍學生姓名名單如下：
1、Nico（男、19歲）
2、Yasmeen（女、22歲）
3、Carlos（男、19歲）
4、Hamza（男、20歲）
5、Stephanie（女、19歲）
6、Khoi（女、19歲）
7、Juliet（女、19歲）
8、失蹤者Derek （男、20歲）

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